ينتهي : 23-01-2025

العودة   منتديات شبكة المهندس > مجتمع المهندس > الهندسة العامه

الملاحظات

الهندسة العامه منتدى لعموم المواضيع المتنوعة ، والتي ليس لها قسم مختص أو محدد لها في بقية المنتدى


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-23-2013, 02:18 PM
الصورة الرمزية نورا الجاسمى
نورا الجاسمى نورا الجاسمى غير متواجد حالياً
مشرفة هندسة المرح و التسلية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: بيتى الهادئ
المشاركات: 2,013
معدل تقييم المستوى: 14
نورا الجاسمى is on a distinguished road
افتراضي 10أنماط من التفكير غير السوي تخلصي منها


عشرة أنماط من التفكير غير السوي ..تخلص منها



للتفكير أهمية في تحليل القضايا و الأحداث، و الفكرة منشأ كل خير و كل شر و أهم أخطاء التفكير التي يقع فيها كثير من الناس هي:


1- تفسيرات و تأويلات خاطئة
كأن تفسر زوجة إعراض زوجها عن أكلة معينة بأنه لا يحب طبخها،أو عدم رغبته في زيارة والدتها بأنه يكره حماته.


2- التفكير بطريقة الكل أو لا شىء
المثالية اي انك ترى الأشياء كأبيض أو أسودو اذا كانت الحالة اقل من الكمال اعتبرتها فشلا كاملا.

3- المبالغة و التهويل
تضخم مشاكلك و تقلل من قدراتك و ميزاتك...وكذلك مع غيرك.


4- توقع الشر
من اخطاء التفكير الشائعة عند كثير من الناس تصورهم
ان ورود المعـنى المكروه على الذهن او فى الحوار يدل
على زيادة احتمال وقوعهاو الرغبة فيه، وهذا التصور الخاطى
يترتب عليه خلافات شخصية ومعاناة نفسية على ذلك:
قال الابن لامه وهو يودعها عند السفر {عساك راضية عني إن مت }
فصرخت الام فى وجهه مذعورة {فال الله ولافالك} لماذا تقول هذا الكلام.


5- الغاء الايجابية
مثل قولك لأي عمل إيجابي تفعله،هذا عمل بسيط و أي شخص يعمله.


6- العزلة و عدم التفاعل الاجتماعي
شعارك البعد عن الناس غنيمة


7- استنتاجات عاطفية
تشعر أن مشاعرك السلبية تعكس حقائق الأمور
" احس برعب من ركوب الطائره .. لابد ان الطيران خطر "


8- الديمومة
مثل ان تحضرالماضي ببقاياه بإستمرار ، فكل ما فكرت
في الماضي من سلبيات تحضره أمامك فيكبلك. فلا تجعل من ظلام
الماضي غشاء يمنعك من الرؤية الصحيحة .


9- القفز الى الأستنتاجات
تفسير الأشياء بسلبية بدون أن يكون هناك أي حقائق تدعم هذا الأستنتاج أوالتفسير .
يقفز كثير من الناس إلى استنتاجات خاطئة في تحليل الأمور
التي يقابلونها في حياتهم اليومية ذلك لأنهم لا يسألون الأسئلة الصحيحة
و لا يبحثون عن المعلومات الدقيقة فينتهي بهم الامر الى القفز إلى الاستنتاج الخاطئ.


10- التعميم
ترى حالة سلبية واحدة مثل الفشل العاطفي أو الفشل في العمل كفشل لا ينتهي فيكثر استخدام كلمات مثل "دائما" او "ابدا" عند التفكير في الأمر فمثلا عندما تطلب أمرأة من زوجها طلبا لا يستطيع ان ينفذه لها بسبب انشغاله فهي تقول انت دائما هكذا لاتقوم بعمل ما اريده هذا المثال يوضح انها الغت جميع حسنات الزوج وعممت موقفا واحدا ...


هذه كانت انماط خاطئة فى التفكير يجب التخلص منها و تجنبها.

كفانا الله شرها وهدانا إلى الصراط المستقيم.

__________________
لا تندم على معرفة اى شخص فى حياتك
فالناس الجيدون يعطونك السعادة... والناس السيئون يعطونك التجربة
اما اسوأ الناس فيعطونك درسا... وافضل الناس يعطونك ذكريات
رد مع اقتباس










  #2  
قديم 08-28-2013, 11:37 PM
نور زيزو نور زيزو غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
الدولة: مصرى
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
نور زيزو is on a distinguished road
افتراضي


فعلا الواحد عايز يتخلص من السلبيه

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-07-2013, 11:24 PM
الصورة الرمزية نورا الجاسمى
نورا الجاسمى نورا الجاسمى غير متواجد حالياً
مشرفة هندسة المرح و التسلية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: بيتى الهادئ
المشاركات: 2,013
معدل تقييم المستوى: 14
نورا الجاسمى is on a distinguished road
افتراضي


صدقتي نور صار عندنا سلبيات
ظهرت او كثرت بالمعني الصح
هذة الايام خاصة

__________________
لا تندم على معرفة اى شخص فى حياتك
فالناس الجيدون يعطونك السعادة... والناس السيئون يعطونك التجربة
اما اسوأ الناس فيعطونك درسا... وافضل الناس يعطونك ذكريات
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-16-2014, 01:47 PM
عالم رشستار عالم رشستار غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: تركيا
المشاركات: 13
معدل تقييم المستوى: 0
عالم رشستار is on a distinguished road
افتراضي الله يعطيك


الله يعطيك العافيه على المجهود

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-16-2014, 01:47 PM
عالم رشستار عالم رشستار غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: تركيا
المشاركات: 13
معدل تقييم المستوى: 0
عالم رشستار is on a distinguished road
افتراضي


الله يعطيك العافيه على المجهود.

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 03-16-2014, 01:48 PM
عالم رشستار عالم رشستار غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: تركيا
المشاركات: 13
معدل تقييم المستوى: 0
عالم رشستار is on a distinguished road
افتراضي


الله يعطيك العافيه على المجهود
**********************

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 12-07-2014, 06:40 PM
منة الله عبد منة الله عبد غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
الدولة: مصرية
المشاركات: 13
معدل تقييم المستوى: 0
منة الله عبد is on a distinguished road
افتراضي


بارك الله فييكم

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 07-30-2015, 12:31 AM
مهران1158 مهران1158 غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
الدولة: Saudi
المشاركات: 18
معدل تقييم المستوى: 0
مهران1158 is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا أخي الكريم

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 12-09-2015, 04:28 PM
سارة علاء سارة علاء غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
الدولة: مصري
المشاركات: 7
معدل تقييم المستوى: 0
سارة علاء is on a distinguished road
افتراضي


شكرا على الموضوع

عايزتقوى ذاكرتك وتقدر تستخدمها صح
الامتحانات قربت ونفسك تحفظ المعلومات بسرعة وبسهولة
الحل مع اكاديمية اجياد والمحاضرة المجانية #للاستخدم_ذاكرتك
موعدنا اليوم الاربعاء فى تمام الساعة8م بتوقيت مصر مع المدرب المتميز: وائل عثمان
كونوا معنا يسعدناتواجدكم
ا☏ للحجز والإستعلام ☏
هاتف واتس اب وفايبر 01015391955
واتس آب : 00****52325350
اسكاى :agyad.academy1

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 12-16-2015, 12:05 PM
محبوبة نت محبوبة نت غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
الدولة: ذكر
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 0
محبوبة نت is on a distinguished road
افتراضي


ولكن هناك انماط اخرى في الحياة نراها كل يوم

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
إظهار / إخفاء الإعلانات 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:04 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. By : 4as7ab.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
منتديات

منتج الاعلانات العشوائي بدعم من عرب للجميع