عدد الضغطات : 4,686
ينتهي : 06-12-2020
عدد الضغطات : 8,190
عدد الضغطات : 2,351
عدد الضغطات : 3,698
عدد الضغطات : 2,917
اضغط وتعرف على العروض الخاصه بالإعلان
عدد الضغطات : 2,067

جديد المواضيع


الملاحظات

عدد الضغطات : 1,115
الإهداءات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08-11-2011, 05:45 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
رسالة سجل دخولك بنصيحة طبيه او غذائية تعرفها





سجل دخولك بنصيحة طبيه او غذائية تعرفها

الموضوع باين من العنوان اكيد
و ياريت النصيحة تكون موثقة المصدر
حتى نطمئن عند العمل بها




وانــا راح ابدأ بأول نصيحه



هل تعلم أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات


الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي ,


وأن شرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً


يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذا


وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.

المصدر : Egypt - medical . com



اكتبوا اي نصيحه بتعرفوها كي تفيد وتستفيد













عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 08-12-2011, 12:19 PM
الصورة الرمزية ماهر صنع الله
 
ماهر صنع الله
مشرف منتدى التغذية و الصحة العامة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ماهر صنع الله غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 160523
تـاريخ التسجيـل : Jan 2011
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  male
الـــــدولـــــــــــة : ليبيا
المشاركـــــــات : 291 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ماهر صنع الله is on a distinguished road
افتراضي


موضوع رائع جارى التثبيب
سأشارك بنصيحة فيما بعد






عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 08-12-2011, 12:56 PM
الصورة الرمزية زخات مطر
 
زخات مطر
مشرفة على هندسة التصميم الداخلي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  زخات مطر غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 89030
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : سعودية
المشاركـــــــات : 43,820 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 51
قوة التـرشيــــح : زخات مطر will become famous soon enough
افتراضي


كما تعودنا منك موضوع
مفيد
ولي عودة بنصيحة وتجربة






عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » زخات مطر




سأكِون
كالِوُرد
كِلما ينجرحُ " بزخات مطر " يفِوٌحُ عِطِراً
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 08-12-2011, 05:36 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماهر صنع الله
موضوع رائع جارى التثبيب
سأشارك بنصيحة فيما بعد









عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار


التعديل الأخير تم بواسطة سيدة البحار ; 08-12-2011 الساعة 05:39 PM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 08-12-2011, 05:42 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زخات مطر
كما تعودنا منك موضوع


مفيد
ولي عودة بنصيحة وتجربة










عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 08-12-2011, 05:50 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي



الفول المدمس



هل تعلم أن تناول الفول المدمس يمنع الإصابة بالأزمات القلبية ..

فهو يقضي على ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ..




و بذلك يخفض تناول الفول المدمس نسبة واحد بالمئة
من المواد التي تؤدي إلى تصلب الشرايين.

المصدر : Egypt - medical . com
















عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 08-13-2011, 04:13 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي







هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ،

وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة،

و غنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان
وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم،
وزيادة كفاءة الدورة الدموية ..











المصدر : Egypt - medical . com






عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 08-14-2011, 10:28 AM
الصورة الرمزية ماهر صنع الله
 
ماهر صنع الله
مشرف منتدى التغذية و الصحة العامة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ماهر صنع الله غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 160523
تـاريخ التسجيـل : Jan 2011
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  male
الـــــدولـــــــــــة : ليبيا
المشاركـــــــات : 291 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ماهر صنع الله is on a distinguished road
افتراضي


هل تعلم أن الدهون المهدرجة ليست لها فائدة صحية أطلاقا وتعمل على أرتفاع الكلسترول العاطل فى دم أكثر من الدهون المشبعة






عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 08-16-2011, 09:22 PM
الصورة الرمزية aljreebi
 
aljreebi
عضو جديد

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  aljreebi غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 35248
تـاريخ التسجيـل : May 2005
العــــــــمـــــــــر : 49
الــــــــجنــــــس :  male
الـــــدولـــــــــــة : سعودي
المشاركـــــــات : 12 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : aljreebi is on a distinguished road
افتراضي








عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » aljreebi
توقيع مخالف لرابط منتدي اخر
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 09-08-2011, 07:32 PM
 
سيدة البحار
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  سيدة البحار غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 146859
تـاريخ التسجيـل : Apr 2010
العــــــــمـــــــــر : 59
الــــــــجنــــــس :  female
الـــــدولـــــــــــة : مصرية - اسكندرية
المشاركـــــــات : 3,441 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي الموز وعصير التفاح... لخفض خطر إصابة الأطفال بالربو


الموز وعصير التفاح... لخفض خطر إصابة الأطفال بالربو









لندن: قال باحثون بريطانيون إن تناول الاطفال موزة واحدة او كمية من عصير التفاح يومياً يخفض خطر إصابتهم بالربو.


ووجد الباحثون في جامعة "امبريال كولدج لندن" الذين جمعوا معلومات غذائية تتعلق بـ 2640 طفلاً في عمر يتراوح بين 6 و10 سنوات،
أن من كانوا يتناولون موزة واحداً في اليوم انخفض لديهم خطر الإصابة بأعراض الربو ومشاكل التنفس بنسبة 34%.

كما تبيّن أن الأطفال الذين يشربون عصير التفاح يومياً ينخفض لديهم خطر الإصابة بهذه الأعراض بنسبة 47%.


ووجدت دراسة أخرى أن الأطفال الذين يحتوي غذائهم على كميات قليلة من الألياف هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل تنفسية مرتبطة بالتدخين السلبي.

المصدر :Mediall1.com








عدد الضغطات : 835


عدد الضغطات : 1,180

توقيع » سيدة البحار

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

عدد الضغطات : 1,180

الساعة الآن 01:08 PM.

روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور بالمنتدى | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية بالمنتدى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. By : 4as7ab.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
عدد الضغطات : 688