عدد الضغطات : 1,162

العودة   منتديات شبكة المهندس > مجتمع المهندس > الهندسة العامه

الملاحظات

الهندسة العامه منتدى لعموم المواضيع المتنوعة ، والتي ليس لها قسم مختص أو محدد لها في بقية المنتدى


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #61  
قديم 01-07-2012, 06:13 PM
سيدة البحار سيدة البحار غير متواجد حالياً
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: مصرية - اسكندرية
العمر: 60
المشاركات: 3,441
معدل تقييم المستوى: 11
سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إشـــراقة حـب مشاهدة المشاركة
e]

رحله سيدة البحار فى عالم النت متى بدات وما هى المحصله التى خرجت بها ؟

ماذا يعنى لكى قسم الموعظة وما هو شعورك حين تكتبى موضوع جميل جدا والا تجدى احد قراءة او اهتم بالرد

سيدة البحار واختيار هذا الاسم لماذا ؟
رحله سيدة البحار فى عالم النت متى بدات وما هى المحصله التى خرجت بها ؟
رحلتي في عالم النت
بدات من فترة طويلة
احب القراءة في الدين و الطب و التغذية
فستفدت جدا من النت بالنسبة للدين الكتب كلها متاحة
و خاصة امهات الكتب
احب أتعرف على الجديد في مجال الطب و التغذية
فالنت اتاح لي فرص عظيمة للإطلاع و المعرفة
الحمد الله


ماذا يعنى لكى قسم الموعظة
قسم الموعظة الحسنة يُعني لي الكثير فهو بمثابة ابني الثالث
وما هو شعورك حين تكتبى موضوع جميل جدا والا تجدى احد قراءة او اهتم بالرد
في البداية لي عتاب
على أغلب اعضاء المنتدى اعضاء و مشرفين و مراقبين
الدخول لقسم الموعظة الحسنة ضعيف جدا و يكاد ان يكون معدوم
طبعا هذا يُحزني كثيرا و خاصة ان هذا يجعل الاعضاء يهجروا الكتابة بالقسم الديني
كان عندنا اعضاء نشطين جدا تلاشوا مع الوقت
و بالنسبة للردود على مواضيعي طبع بحزن لعدم وجود ردود
و لكن الذي يصبرني هو اني انظر للفائدة كم عدد المتصفحين للموضوع
و ثانيا
انا بكتب و اريد الاجر من الله فبحتسب عملي كله لله
اللهم اجعل اعمالنا خالصة لوجهك الكريم










__________________

رد مع اقتباس










  #62  
قديم 01-07-2012, 06:39 PM
إشـــراقة حـب إشـــراقة حـب غير متواجد حالياً
مهندس رائع
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: مصريى
المشاركات: 1,308
معدل تقييم المستوى: 8
إشـــراقة حـب is on a distinguished road
افتراضي


جميل جدا ا ن يتفرغ الانسان لحفظ كلام ربه بالطريقة الصحيحة وهى التدبر فى ايات الله
والله انى قرأت ذات مرة وبقلب صافى اول سورة الحج واقسم لك بالله اول مرة فى حياتى احفظ ايتين من اول قراءة وانا ابكى لماذا لا اعرف اكثر من ساعة

فما هو احساسك وانتى فى رحاب القرآن

__________________




{{ســعاده الــروحـ دواء الجـسـد}}
{ إشـراقة حـب}

التعديل الأخير تم بواسطة طيف الخيال ; 01-08-2012 الساعة 03:51 AM
رد مع اقتباس
  #63  
قديم 01-07-2012, 06:56 PM
سيدة البحار سيدة البحار غير متواجد حالياً
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: مصرية - اسكندرية
العمر: 60
المشاركات: 3,441
معدل تقييم المستوى: 11
سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إشـــراقة حـب مشاهدة المشاركة
[IMG]
[/IMG]



جميل جدا ان يحمد الله ربة على كل حال

وربنا يبارك لك فى كل اهلك ان شاء الله واختيار موافق ان تكونى سيدة يحار الارض

وعددها 7 فهل تعرفى اسماء تلك البحار ؟

هل لنا ان ننهل من علمك فى التغذية عدد السعرات الحرارية

التى يحتاجة الانسان فى يومة وكيف نقلل من بلع الطعام بكميات كبيرة تضر والا تنفع
[/QUOTE]



وعددها 7 فهل تعرفى اسماء تلك البحار ؟

في الأدب الأوروبي في العصور الوسطى
1- البحر الأبيض المتوسط : الذي يربط الحضارات القديمة مع بعضها وهي مصر و اليونان و روما ، ويتصل مع المحيط الأطلسي عبر مضيق جبل طارق . ويسمى أيضا بحاضن الحضارات لوجود تلك الحضارات حوله .


2- البحر الأدرياتي : وهو البحر الذي يفصل شبه جزيرة ايطاليا عن شبة جزيرة البلقان ، و يطل على البحر المتوسط .

3- البحر الأسود : وهو من البحار الداخلية حيث يفصل أسيا عن أوروبا ، ويتصل أيضا بشكل غير مباشر مع البحر المتوسط .

4- البحر الأحمر : وهو يأخذ شكل السهم ويفصل أسيا عن أفريقيا ، ويتصل مع خليج عدن عن طريق باب المندب و حاليا يتصل مع البحر المتوسط من قناة السويس .



5- بحر العرب : يقع في الجزء الشمالي الغربي من المحيط الهندي ما بين الهند وشبه الجزيرة العربية وقد كان و لا زال من الطرق التجاره البحريه ما بين أوروبا و الهند ( طريق البهارات ) .

6- الخليج العربي: يتواجد في الجزء الشمالي الغربي من المحيط الهندي ما بين ايران و شبه الجزيره العربيه وقد تم الاختلاف حول تسميته ما بين الخليج الفارسي أو الخليج العربي أو الخليج أو خليج ايران

7- بحر قزوين : هو من البحار المغلقة حيث يفصل أسيا عن أوروبا ويعتبره البعض أكبر بحيرة بالعالم و لكن سمي بالبحر بسبب مياهه المالحة .

الوقت الحاضر

بعد اكتشاف الأوروبيين لأمريكا استخدم بعض الناس مصطلح "البحار السبعة"

للإشارة إلى أكبر سبعة مسطحات مائية في العالم :

المحيط الهادىء

المحيك الاطلسي
المحيط الهندي
المحيط الشمالي
البحر الابيض
البحر الكاريبي
خليج المكسيك

هل لنا ان ننهل من علمك فى التغذية عدد السعرات الحرارية التى يحتاجة الانسان فى يومة

لتحديد السعرات الحرارية اللازمة لأي إنسان يجب أولاً معرفة الوزن,
ثم تحدد عدد السعرات الحرارية اللازمة لكل كيلو جرام من وزن الإنسان التي تحرق في اليوم على أساس النشاط الذي يؤديه هذا الشخص.

مثالاً
حساب السعرات الحرارية / كيلو جرام في اليوم
نفترض أن هناك شخصاً وزنه ستين كيلو جرام وأن هذا الشخص يريد الاحتفاظ بهذا الوزن دون زيادة أو نقصان
فما هي عدد السعرات التي يحتاجها جسمه في اليوم؟
يحتاج كل شخص يوميا الى حوالى 25 - 30 سعر حرارى لكل كيلوجرام من وزنه المثالى حتى يظل وزنه ثابتا على ماهو عليه.

فلو فرضنا أن هذا الشخص لا يقوم بأي نشاط
إذاً فإن عدد السعرات الحرارية / كيلو جرام في اليوم التي يحتاجها هذا الشخص لكي يحتفظ بوزنه ( ستين كيلو جرام )
ناخد متوسط بين 25 -30 هو 27 سعر حراري / كيلو في اليوم.
إذاً عدد السعرات الحرارية في اليوم
= 60 ( وزن الشخص بالكيلو جرام ) ×27
= 1350 سعر حراري في اليوم
وهذه السعرات يحتاجها جسم هذا الشخص لكي يحتفظ بوزنه,
أما إذا أراد هذا الشخص إنقاص وزنه فيجب عليه إنقاص عدد السعرات الحرارية في اليوم عن هذا المقدار أو القيام بنشاط أوسع.

وبعض الناس يحتاجون إلى سعرات حرارية أكثر من غيرهم مثل :
المرأة الحامل ، الرياضيون ، الرجال أكثر من النساء وذلك لكبر حجمهم وقيامهم بنشاط عضلي أكبر.

الملخص
الجسم بالضبط مثل البنك
و عملية الإيداع = الأكل
وعملية السحب = النشاط اليومي
اذا زاد الايداع على السحب
يزيد رصيدك بالبنك
واذا زاد الاكل على النشاط اليومي
فيخزن الاكل في صورة دهون ( و يحدث السمنة )
يسحبها الجسم عند بذل مجهود أكثر من الاكل اليومي (عند انقاص الوزن )

وكيف نقلل من بلع الطعام بكميات كبيرة تضر والا تنفع

الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً لنعطى فرصة للعقل
أن يرسل إشارات إلى الجسم بأن يكتفى وتحس بالشبع.

__________________


التعديل الأخير تم بواسطة سيدة البحار ; 01-08-2012 الساعة 08:08 PM
رد مع اقتباس
  #64  
قديم 01-07-2012, 07:10 PM
إشـــراقة حـب إشـــراقة حـب غير متواجد حالياً
مهندس رائع
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: مصريى
المشاركات: 1,308
معدل تقييم المستوى: 8
إشـــراقة حـب is on a distinguished road
افتراضي

[IMG][/IMG]

مضغ الاكل جيدآ وببطا ومن هنا هتكون كمية الاكل قليلة مع طول الوقت فيكون الاحساس بالشبع مع اقل كمية

ما هو احساسك وانتى تقراى القران بتدبر وترتيل

__________________




{{ســعاده الــروحـ دواء الجـسـد}}
{ إشـراقة حـب}
رد مع اقتباس
  #65  
قديم 01-07-2012, 07:43 PM
سيدة البحار سيدة البحار غير متواجد حالياً
مراقبة عامة ومشرفة القسم الإسلامي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: مصرية - اسكندرية
العمر: 60
المشاركات: 3,441
معدل تقييم المستوى: 11
سيدة البحار is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إشـــراقة حـب مشاهدة المشاركة

جميل جدا ا ن يتفرغ الانسان لحفظ كلام ربة بالطريقة الصحيح وهى التدبر فى ايات الله
والله انى قراءت ذات مرة وبقلب صافى اول سورة الحج واقسم لك بالله اول مرة فى خياتى احفظ ايتين مناول قراءة وانا ابكى لماذا لا اعرف اكثر من ساعة

فما هو احساسك وانتى فى رحاب القراءن
أقول لك انا لماذا ؟
لأنك قرأت بقلبك
فستوعبه قلبك فشعرت بلذته فبكيت
للأسف كلنا بنقرأ باللسان فقط الا من رحم ربي
قال تعالى
" لَوْ أَنْزَلْنَا هَٰذَا الْقُرْآنَ عَلَىٰ جَبَلٍ لَرَأَيْتَهُ خَاشِعًا مُتَصَدِّعًا مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ ۚ وَتِلْكَ الْأَمْثَالُ نَضْرِبُهَا لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ" (الحشر )

أشعر براحة نفسية كبيرة
و خاصة اذا قرات بالليل
في التهجد شعور لا يوصف
تشعر و كأنك كما قلت اخي تقرأ القرأن لأول مرة
و لازم تكون صافي الذهن
ومفرغ عقلك و قلبك للقرآن حتى تتمتع به

يكفي هذا الحديث
عن أنس رضي الله عنه قال :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(إن لله تعالى أهلين من الناس . قالوا : يا رسول الله من هم ؟
قال : هم أهل القران أهل الله وخاصته).
(صحيح الجامع2165)

أسهل و أيسر العبادات
أوكازيون حسنات
حديث عبد الله بن مسعود رضي الله عنه قال :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(من قرأ حرفاً من كتاب الله فله به حسنة ، والحسنة بعشر أمثالها لا أقول (الم) حرف ولكن : ألف حرف ولام حرف ، وميم حرف).
(صحيح الجامع 6469)
الحمد الله ان رزقنا من فضله القرآن الكريم
قال عمر رضي الله عنه : أما إن نبيكم صلى الله عليه وسلم قد
قال :
( إن الله يرفع بهذا الكتاب أقواماً ويضع به آخرين ) .
(صحيح مسلم)
(يرفع بهذا الكتاب):
أي بقراءته والعمل به (ويضع به) : أي بالإعراض عنه وترك العمل بمقتضاه.


وعن أبي أمامة الباهلي رضي الله عنه
قال سمعت رسول صلى الله عليه وسلم يقول
" اقرؤوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه "
رواه مسلم

القرآن سوف يتعرف على اصحابه يوم القيامة
بعد كل هذا و اكثر منه
اكيد لازم تشعر براحة نفسيةعظيمة
انك في رحاب الله

أسفة للتطويل
و لكن انا بحب القرآن جدا و احب أتكلم عليه كتير

__________________

رد مع اقتباس
  #66  
قديم 01-07-2012, 07:43 PM
إشـــراقة حـب إشـــراقة حـب غير متواجد حالياً
مهندس رائع
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: مصريى
المشاركات: 1,308
معدل تقييم المستوى: 8
إشـــراقة حـب is on a distinguished road
افتراضي

[IMG][/IMG]



سيدة البحار

موضوع قرأتيه وبكيتى بسببه ؟

جمع الله تعالى البحر في الآية (27) من سورة لقمان .. جمعه باللفظ "أبحر" وعددها سبعة أبحر (وَالْبَحْرُ يَمُدُّهُ مِن بَعْدِهِ

سَبْعَةُ أَبْحُرٍ) . وهى التى تفضلتى ذكر اسماءها فما هو شعورك وانتى تقرئى هذا الان ان القرآن ما ترك لنا شئ الا وضحه لنا

__________________




{{ســعاده الــروحـ دواء الجـسـد}}
{ إشـراقة حـب}

التعديل الأخير تم بواسطة طيف الخيال ; 01-08-2012 الساعة 09:50 PM
رد مع اقتباس
  #67  
قديم 01-07-2012, 07:53 PM
إشـــراقة حـب إشـــراقة حـب غير متواجد حالياً
مهندس رائع
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: مصريى
المشاركات: 1,308
معدل تقييم المستوى: 8
إشـــراقة حـب is on a distinguished road
افتراضي

ونلتقى فى الصباح ان شاء الله نكمل ما بقى من هذا اللقاء

ولكم كل الحب والتقدير منى

إشـراقة حب


__________________




{{ســعاده الــروحـ دواء الجـسـد}}
{ إشـراقة حـب}
رد مع اقتباس
  #68  
قديم 01-07-2012, 09:34 PM
بنت المعز بنت المعز غير متواجد حالياً
مراقبه عامه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: مصرية
العمر: 43
المشاركات: 7,734
معدل تقييم المستوى: 19
بنت المعز is on a distinguished road
افتراضي

احييك مشرفنا الفاضل إشراقة حب

على هذه المقدمة الرائعة المصحوبة بالصور الطبيعية الخلابة

وهذا يعنى ان لكل مقام مقال فالضيفة شخصية غير عادية

وقد استمتعت كثيرا بالحوار لأنه نابع من القلب

كما عهدنا سيدة البحار

وكانت القهوة معها لها مذاق خاص

وفى إنتظار ضيفتنا الكريمة للإجابة على باقى الأسئلة

__________________
رد مع اقتباس
  #69  
قديم 01-07-2012, 09:47 PM
وجدانيات وجدانيات غير متواجد حالياً
المشرفه العامة ومديرة مجلة المهندس
 
تاريخ التسجيل: Aug 2003
الدولة: سعوديه جده
المشاركات: 15,836
معدل تقييم المستوى: 30
وجدانيات will become famous soon enough
افتراضي

قرأت واستمتعت وتعلمت وغذيت عقلي وذهني بكل حرف قرأته هنا
اشكرك اشرقة على امتاعنا بكل كلمة وحرف قيل هنا
واشكر غاليتي الحبيبه سيدة البحار وسيدة الكون وسيدة المنتدى على هذا الحوار الرائع البسيط القيم بعلومه
اشكركم من كل قلبي

رد مع اقتباس
  #70  
قديم 01-08-2012, 04:30 AM
طيف الخيال طيف الخيال غير متواجد حالياً
مراقبة عامة ومشرفة مجتمع المهندس
 
تاريخ التسجيل: May 2006
الدولة: مصر
المشاركات: 7,394
معدل تقييم المستوى: 19
طيف الخيال is on a distinguished road
افتراضي


لك من الشكر جزيله

ومن الورد عبقه وأريجه

ومن قلوبنا الشكر وتقديره

امتعتنا اخي { اشراقة حب } مع باقة من نخبة المنتدى

ومازلنا ننتظر بشوق الى باقي الاحاديث

فما احلى الكلام مع فنجان قهوة

لك ودي وتقديري

__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:43 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. By : 4as7ab.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
منتديات

منتج الاعلانات العشوائي بدعم من عرب للجميع