السرير المثالي..

[دانة البحرين]

تعتبر غرفة نومك المكان المفضل لك والاكثر خصوصية في المنزل بأكمله.
فهي عالمك الخاص الذي تطلقين فيه العنان لنفسك وترتاحين بعد يوم
عمل شاق ومرهق، لذا لا بد من مراعاة بعض المعايير الضرورية في اختيار السرير المناسب وبالمواصفات المريحة والعملية لتبدأي نهارك بنشاط وحيوية. «سيدتي» تقدم لك اليوم دليلك لاختيار السرير المناسب، وتزودك ببعض النصائح العملية لتضيفي لمستك
الخاصة والمميزة لغرفتك.
يعتبر شراء سرير جديد أمراً سهلاً للغاية عند البعض، الا انه عكس ذلك تماما اذا اردنا التقيد بالمواصفات المثالية لشراء السرير المناسب الذي يؤمن راحتك ويحافظ على سلامتك.
وعالم الأسرّة غني بالموديلات الحديـثة اليوم التي قـد تستهويـك.
فهناك السرير المعدني النحاسي أو الحديدي أو الفولاذي إضافة الى الخشبي بتصميماته المتنوعة والانيقة.

السرير المثالي

* القياس ا****ى للسرير المزدوج 135 سم، وكلما كان عرض السرير كبيراً كان ذلك أفضل لك، شرط ان لا يتعارض مع حجم الغرفة.
* ارتفاع السرير يسهل عملية النهوض والاستلقاء. وهذا ما تفضله الكثيرات، ولا ضرر من اقتناء سرير منخفض نسبيا.
* من المهم جدا أن لا يزيد طول السرير أكثر من 15 سم عن طولك.
* المرتبة أو فراش السرير عنصر أساس في السرير المثالي، وهي ثلاثة انواع: الصلبة والمتوسطة الصلابة واللينة.
وينصح الاختصاصيون
باختيار المرتبة الصلبة للواتي يعانين من مشاكل واوجاع في الرقبة والظهر، أما المرتبة اللينة فهي مريحة جدا للنوم الا ان مشاكلها تأتي على المدى البعيد وتسبب الما واوجاعا في الظهر، وتعد المرتبة المتوسطة الصلابة أفضلها.
وللحصول على افضل النتائج ينصح بتقليب المرتبة مرة كل ثـلاثة اشهر لتنظيم مستوى الحشو فيها.
نصائح:
* احرصي على ان يواجه السرير منظراً طبيعياً مريحاً للنظر، أو نافذة تشع اشعة الشمس من خلالها.
* اختـاري الالوان الطبيعية للغرفة كالبيج والابيض والزهري الفاتح، فهي الوان ناعمة ومريحة للعين.
* للإضاءة دور مهم في غرفة نومك، فاحرصي على وضع الاباجورات بجانب السرير لتسهل عليك القراءة قبل النوم، كما أن مصابيح الحائط (الابليكات) تضفي على غرفتك جوا رومانسيا ناعما.
* اختاري اللوحات الناعمة والرقيقة للغرفة، فهي ستطبع الغرفة بجو هادئ ومريح.
* ينصح المختصون بتغيير السرير كل 9 سنوات تجنبا لمشاكل انت في غنى عنها.
* تجنبي شراء سرير مستعمل، واشتري السرير الذي يناسب ميزانتك.
* احرصي على ان تتركي حوالي 38.1 سم فراغا حول السرير.
* اضيفي دائما حوالي 7 سم الى طول ملاءة السرير.
* اختاري الستائر ذات النقوش الرقيقة الناعمة وذات الالوان الهـادئة التي تنـاسب اثـاث غرفتك.



المصدر: مجلة سيدتي